Советы сдающим ЕГЭ

Советы выпускникам, сдающим ЕГЭ в 2023 году

В экзаменационную пору всегда присутствует психологическое напряжение. Стресс при этом - абсолютно нормальная реакция организма.
Легкие эмоциональные всплески полезны, они положительно сказываются на работоспособности и усиливают умственную деятельность. Но излишнее эмоциональное напряжение зачастую оказывает обратное действие.
Причиной этого является, в первую очередь, личное отношение к событию. Поэтому важно формирование адекватного отношения к ситуации. Оно поможет выпускникам разумно распределить силы для подготовки и сдачи экзамена, а родителям - оказать своему ребенку правильную помощь.

ЕГЭ - лишь одно из жизненных испытаний, многие из которых еще предстоит пройти. Не придавайте событию слишком высокую важность, чтобы не увеличивать волнение.
При правильном подходе экзамены могут служить средством самоутверждения и повышением личностной самооценки.
Заранее поставьте перед собой цель, которая Вам по силам. Никто не может всегда быть совершенным. Пусть достижения не всегда совпадают с идеалом, зато они Ваши личные.
Не стоит бояться ошибок. Известно, что не ошибается тот, кто ничего не делает.
Люди, настроенные на успех, добиваются в жизни гораздо больше, чем те, кто старается избегать неудач.

Будьте уверены: каждому, кто учился в школе, по силам сдать ЕГЭ. Все задания составлены на основе школьной программы. Подготовившись должным образом, Вы обязательно сдадите экзамен.

Некоторые полезные приемы

Перед началом работы нужно сосредоточиться, расслабиться и успокоиться. Расслабленная сосредоточенность гораздо эффективнее, чем напряженное, скованное внимание.
Заблаговременное ознакомление с правилами и процедурой экзамена снимет эффект неожиданности на экзамене. Тренировка в решении заданий поможет ориентироваться в разных типах заданий, рассчитывать время. С правилами заполнения бланков тоже можно ознакомиться заранее.

Подготовка к экзамену требует достаточно много времени, но она не должна занимать абсолютно все время. Внимание и концентрация ослабевают, если долго заниматься однообразной работой. Меняйте умственную деятельность на двигательную. Не бойтесь отвлекаться от подготовки на прогулки и любимое хобби, чтобы избежать переутомления, но и не затягивайте перемену! Оптимально делать 10-15 минутные перерывы после 40-50 минут занятий.

Для активной работы мозга требуется много жидкости, поэтому полезно больше пить простую или минеральную воду, зеленый чай.

Соблюдайте режим сна и отдыха. При усиленных умственных нагрузках стоит увеличить время сна на час.

Рекомендации по заучиванию материала

Главное - распределение повторений во времени.
Повторять рекомендуется сразу в течение 15-20 минут, через 8-9 часов и через 24 часа.
Полезно повторять материал за 15-20 минут до сна и утром, на свежую голову. При каждом повторении нужно осмысливать ошибки и обращать внимание на более трудные места.
Повторение будет эффективным, если воспроизводить материал своими словами близко к тексту. Обращения к тексту лучше делать, если вспомнить материал не удается в течение 2-3 минут.
Чтобы перевести информацию в долговременную память, нужно делать повторения спустя сутки, двое и так далее, постепенно увеличивая временные интервалы между повторениями. Такой способ обеспечит запоминание надолго.

Как улучшить внимание школьников перед ЕГЭ: рекомендации и советы от экспертов

Успех на ЕГЭ во многом зависит от способности школьников держать фокус внимания на задачах в течение нескольких часов. Именно поэтому в рамках подготовки к экзаменам особое внимание стоит уделять тренировкам на развитие концентрации.

Сосредоточиться на заданиях ЕГЭ и достичь тем самым наибольшего успеха поможет комплекс простых упражнений, о них в беседе рассказала детский психолог Наталья Наумова. По словам эксперта, эффективнее всего активизировать межполушарные связи и работу головного мозга помогает «солдатик». Для его выполнения необходимо встать в позу, в которой маршируют солдаты. При этом глаза должны непрерывно следить за пальцами рук, а язык двигаться в противоположную сторону. Благодаря этому упражнению задействуются все отделы головного мозга.

Психолог отметила, что для развития внимания подойдут и другие техники, например, таблица Шульте. Она представляет собой хаотично расположенные цифры от 1 до 25. Чтобы получить необходимый эффект от упражнения, школьнику нужно сфокусироваться на центральной цифре, а боковым зрением искать номера от 1 до 25. Для появления видимых результатов достаточно уделять такой тренировке две-три минуты.

Эксперт подчеркнула, что помимо упражнений учащимся также следует соблюдать режим сна: как минимум 9 часов в день. Кроме того, ежедневно необходимо совершать двухчасовые прогулки на свежем воздухе и не забывать чередовать подготовку к экзаменам с отдыхом, чтобы организм не перегружался.

Ранее Сетевое издание «Учительская газета» рассказывало о советах психологов, которые помогают избежать лишних волнений, научиться концентрироваться на задаче и натренировать память. Видеоматериалы с рекомендациями специалистов доступны в библиотеке «Московской электронной школы».

Как школьный аттестат влияет на поступление в колледж или вуз

Следует ли «подтягивать» отметки для аттестата и насколько оправданы для этого подчас титанические усилия? Рассказываем, как этот документ повлияет на дальнейшую жизнь выпускника.

Девятиклассникам, как и ученикам 11-х классов, с самого начала учебного года родители и педагоги напоминают о необходимости серьезнее отнестись к успеваемости, чем ранее: ведь в конце учебного года выпускнику предстоит получить аттестат. Рассказываем, как влияют выставленные в нем отметки на дальнейший выбор ребятами своего пути.

Влияют ли ОГЭ и ЕГЭ на аттестат

Для начала стоит разобраться, из чего складываются итоговые оценки в аттестатах. По окончании обучения девятиклассники сдают Основной государственный экзамен, а после 11 класса – Единый государственный экзамен. Эти экзамены по-разному отражаются на школьном аттестате. Результаты ОГЭ оказывают влияние на отметки в итоговом документе, тогда как результаты Единого госэкзамена аттестат не учитывает.

Это следует из Приказа Минпросвещения России «О внесении изменений в Порядок заполнения, учета и выдачи аттестатов об основном общем и среднем общем образовании и их дубликатов, утвержденный приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 5 октября 2020 г. № 546». В документе сказано, что итоговые отметки за 9 класс по русскому языку, математике и двум учебным предметам, которые ученик сдает по выбору, определяют как среднее арифметическое годовой и экзаменационной отметок. Итоговые отметки за 9 класс по другим учебным предметам идут в аттестат на основе годовой отметки выпускника. Итоговые отметки за 11 класс являются средним арифметическим полугодовых (четвертных, триместровых) и годовых отметок за каждый год обучения.

Кто может получить аттестат и за что выдают аттестат с отличием

Выдача аттестатов выпускникам регламентирована Приказом Министерства просвещения России от 5 октября 2020 г. № 546 «Об утверждении Порядка заполнения, учета и выдачи аттестатов об основном общем и среднем общем образовании и их дубликатов».

Как сказано в документе, аттестат после 9-го класса выдают тем, кто завершил обучение по образовательным программам основного общего образования и успешно прошел государственную итоговую аттестацию. Для успешного прохождения аттестации необходимо набрать по сдаваемым предметам минимальное количество первичных баллов. Этот минимум определяет орган исполнительной власти субъекта РФ, осуществляющий госуправление в сфере образования, учредитель, загранучреждение МИД РФ, имеющее в своей структуре специализированные структурные образовательные подразделения.

Аттестат об основном общем образовании с отличием выдают выпускникам 9 класса, которые завершили обучение по образовательным программам основного общего образования, успешно прошли ГИА и имеют итоговые отметки «отлично» по всем учебным предметам, которые изучались на уровне основного общего образования.

Аттестат в 11 классе получают те, кто завершил обучение по образовательным программам среднего общего образования и успешно прошел ГИА. Чтобы успешно пройти ГИА, необходимо набрать по обязательным предметам при сдаче Единого госэкзамена (за исключением ЕГЭ по математике базового уровня) количество баллов не ниже минимального. Минимальный балл определяет Рособрнадзор. При сдаче государственного выпускного экзамена (ГВЭ) и ЕГЭ по математике базового уровня для получения аттестата нужно получить отметку не ниже удовлетворительной (3 балла).

Аттестат о среднем общем образовании с отличием получают выпускники 11 (12) класса, с итоговыми отметками «отлично» по всем предметам учебного плана, которые изучались на уровне среднего общего образования. При этом выпускники должны получить удовлетворительные результаты при прохождении ГИА и набрать не менее 70 баллов на ЕГЭ соответственно по русскому языку, математике профильного уровня, либо 5 баллов на ЕГЭ по математике базового уровня. Если выпускник 11 (12) класса проходит аттестацию в форме ГВЭ, ему для аттестата с отличием нужно набрать 5 баллов по обязательным учебным предметам.

Выпускник, который выбирает различные формы прохождения государственной итоговой аттестации (ЕГЭ и ГВЭ), должен набрать 5 баллов по обязательному учебному предмету в форме ГВЭ и ЕГЭ по математике базового уровня, а также не менее 70 баллов по обязательному учебному предмету в форме ЕГЭ.

За что можно получить медаль

После получения аттестата с отличием выпускник 11 класса может претендовать и на золотую медаль.

Московские школьники могут рассчитывать также на региональную медаль «За особые успехи в обучении».

Для ее получения выпускнику нужно иметь одно из достижений:

· победа или призовое место во Всероссийской олимпиаде школьников;

· максимальное количество баллов на Едином госэкзамене по одному учебному предмету;

· наличие по всем учебным предметам итоговых отметок «отлично» и при сдаче ЕГЭ в сумме – не менее 220 баллов по трем учебным предметам.

Выпускникам, которые при сдаче Единого госэкзамена допустят нарушения, награду не вручат. Список рекомендованных к награде ребят формируется Городской медальной комиссией.

Зачем нужен аттестат

Выпускникам 9-х классов аттестат необходим для поступления в техникумы и колледжи, чтобы получить среднее профессиональное образование. В учреждениях СПО абитуриенты сдают вступительные испытания, как правило, лишь на творческих специальностях. На бюджетные места обычно ребят зачисляют по итогам конкурса аттестатов – первыми идут абитуриенты с максимальным средним баллом.

Важно иметь в виду, что в наиболее популярные колледжи средний балл учитывают с точностью до сотых долей, это исключает спорные моменты. Если средний балл все же окажется у кого-то одинаковым, абитуриентов могут попросить пройти специальные испытания по профильным предметам.

Тем, кто не дотягивает по среднему баллу до интересующего колледжа, можно поискать другие учебные заведения либо поинтересоваться менее популярными специальностями. Также существуют вариант платного обучения и продолжения обучения в школе с последующей сдачей Единого госэкзамена.

При поступлении в вуз аттестат важен лишь в одном случае: когда на последнее бюджетное место рассчитывают абитуриенты с одинаковым количеством баллов Единого госэкзамена и одинаковой суммой баллов за индивидуальные достижения. В этой ситуации приемная комиссия станет ориентироваться на отметки, которые стоят в аттестате. Так что в случае борьбы за бюджетное места решающее значение может иметь одна четверка.

И все же большинство выпускников, которые поступают в высшие учебные заведения, стараются не ориентироваться на аттестат. Для них более важным оказывается проходной балл. Речь – о наиболее низком балле Единого госэкзамена по конкретному предмету, определяемому вузом в качестве достаточного для участия в основном конкурсе. Также проходным баллом может стать самый низкий балл поступившего на бюджетное место в прошлом году. Стоит иметь в виду, что проходной балл вуза может отличаться от минимального балла Единого госэкзамена, который утвержден в министерстве.

Однако аттестат все-таки может пригодиться будущим студентам вузов. Медаль «За особые успехи в учении», а, соответственно, и аттестат с отличием, дают выпускнику право рассчитывать на дополнительные баллы к основной сумме баллов Единого госэкзамена при поступлении в вуз. Высшие учебные заведения решают самостоятельно, какое число дополнительных баллов давать абитуриенту с красным аттестатом. В любом случае, хотя бы один балл отличнику обеспечен.

Для абитуриентов образовательных организаций СПО аттестат с отличием за 9 класс не играет такой значимой роли: дополнительные баллы он не дает. При этом он является самым выигрышным, поскольку средний балл по нему – высший (5).